-
-
Alumnos
-
Calendario Escolar
-
Inscripción I-Campus
-
Inscripción en Línea
-
Portal Mi Campus
-
Padres de Familia
-
Académico
-
Sorteo del CETYS
-
Cero tolerancia al acoso
Descarga CETYS App
-
Haz tu test vocacional Profesional
Calcula tu colegiatura y beca
Noticias y Opinión
¿Qué es Armonía?
El programa “Armonía: Salud y Bienestar” surge de la necesidad imperante de promover un equilibrio y correspondencia entre los diferentes aspectos que componen la vida de los miembros de nuestra comunidad CETYS. La palabra «armonía» denota un estado de equilibrio y proporción que, aplicado a nuestra comunidad académica, se traduce en la búsqueda constante de un entorno saludable, seguro y propicio para el desarrollo integral de cada individuo, persiguiendo el orden y la belleza.
- A – Autocuidado
- R – Recreación
- M – Motivación
- O – Orientación
- N – Nutrición
- I – Integración
- A – Activación
Promoción de estilos de vida saludables, a través de fomentar la adopción de hábitos de vida saludables entre los miembros de la comunidad CETYS.
Prevención y detección oportuna de riesgos, a través de la implementación de estrategias de detección temprana, facilitar el acceso a servicios de atención primaria y la educación sobre factores de riesgo y cómo mitigarlos.
Fomentar un entorno saludable, a través de campañas de educación y cuidado en la salud, el establecimiento de políticas que promuevan el bienestar de la comunidad y la disposición de recursos de apoyo en temas de salud.
Programa
Aliados por la Salud Mental
¿Quieres ser parte de un equipo comprometido con el bienestar emocional y mental de la comunidad CETYS?
Ser un aliado por la salud mental significa capacitarte para identificar señales tempranas de crisis emocionales, saber cómo brindar apoyo efectivo y acompañar a quienes atraviesan momentos difíciles con empatía y herramientas prácticas. No necesitas ser experto, solo tener disposición y compromiso para ayudar.
Nuestros Talleres
Programa
Elige Saludable
Es una iniciativa que tiene como objetivo fomentar la alimentación saludable y balanceada en nuestra comunidad. A través de Elige Saludable:
- Impulsaremos una alimentación más consciente y equilibrada en los campus.
- Alineamos nuestras acciones con las disposiciones que promueven entornos escolares saludables en México.
¿Ya conoces esta insignia?
Nació para recordarnos lo importante que es cuidar nuestro cuerpo y mente.
Cuando veas esta imagen significa que los alimentos que se ofrecen en las cafeterías son saludables y equilibrados.
En pocas palabras: es una señal que nos guía a elegir mejor y sentirnos mejor.
Objetos de Aprendizaje
OA: Equilibrando mi vida académica, laboral y personal
El círculo de la vida y La caja de Eisenhower son herramientas que nos permiten identificar que tan equilibrado es el tiempo que dedicamos a las actividades personales, establecer las diferencias entre lo urgente y lo importante y priorizar ciertas tareas cuando sea necesario.
Leer más
OA-Ansiedad, ¿Qué es y cómo afrontarla?
La ansiedad es una reacción normal de nuestro organismo ante las demandas del ambiente. Sin embargo, hay factores que pueden convertir la ansiedad en un problema. Por ellos es importante conocer los factores de riesgo, las manifestaciones físicas, psicológicas, emocionales y conductuales de la ansiedad y técnicas para poder sobrellevarla de una mejor manera.
Leer más
Articulos Informativos
¿Tristeza permanente o distimia?
Emociones como la tristeza, la apatía y el desinterés prolongado por las actividades habituales, dentro de un lapso mayor a dos años.
Leer más
El mal sueño trae afectaciones a la vida y al trabajo
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la primera causa de problemas en el trabajo hoy en día son causados por la depresión y la tristeza, situaciones íntimamente ligadas a la higiene del sueño.
Leer más
Del juego a la exposición, el fenómeno sephora kids
El uso de cosméticos a una edad temprana puede influir en el desarrollo de la identidad y la autoestima, así como en los hábitos de consumo de los infantes destacaron Expertas CETYS
Leer más
Contacto
Soy estudiante de profesional
CEDE
Campus Tijuana
martha.rodriguez@cetys.mx
(664) 903 1800 Ext. 2661
Campus Mexicali
cedemxl@cetys.mx
(686) 567 3700 Ext. 1270
Campus Ensenada
eduardo.mariscal@cetys.mx
(646) 222 2300 Ext. 3213
Soy estudiante de preparatoria
Psicopedagógico
Campus Tijuana
marilu.castro@cetys.mx
(664) 903 1800 Ext. 2648
Campus Mexicali
claudia.ceballos@cetys.mx
(686) 567 3700 Ext. 1749
Campus Ensenada
maria.torres@cetys.mx
(646) 174 5095 Ext. 3173
Escríbenos