Lo que no sabías de la ansiedad y el estrés
Es difícil encontrar actualmente personas que no hayan padecido de estrés y ansiedad en algún momento de su vida; el trabajo, el...
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El día a día está lleno de retos y situaciones que demandan nuestra atención y que, en muchos casos, debemos actuar y...
Integradas en tus rutinas cotidianas, algunas actividades te otorgan beneficios individuales y en tus relaciones con los demás. Expertos CETYS te dicen...
Se llevó a cabo la Junta Semestral de Entrenadores Deportivos en CETYS Universidad Campus Tijuana, esta vez de manera híbrida: 34 estuvieron...
Durante la máxima justa deportiva, se ha puesto sobre la mesa la importancia de priorizar la salud mental de los atletas, expone...
Después de más año de pandemia no hay duda de la importancia que tiene el cuidado de la salud mental individual y...
El insomnio y la depresión pueden estar más relacionados de lo que se piensa y en conjunto y de forma recurrente, podrían...
6 de cada 20 mexicanos padecerá alguna enfermedad mental en el transcurso de su vida, y de ellos sólo uno buscará ayuda,...
Datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) en el 2014 reportaron a México como uno de los...
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud los trastornos mentales están presente en el 20 % de los jóvenes en...