CETYS Universidad Campus Tijuana cuenta con uno de los puntos más concurridos por quienes estudian, dan clases o laboran en el sitio: el salón de pesas.
Localizado en el interior del Gimnasio-Auditorio “Rodrigo Valle Hernández”, es quizá el lugar con mayor número de horas disponibles por día. Su objetivo es tal cual dice su fachada: “Conócete, acéptate, supérate“.
“Desde muy temprano se encuentra ocupado el gimnasio, teniendo un alto número de usuarios entre los horarios. Por ejemplo: está al tope de 6 a 9 de mañana o de 4 a 6 de la tarde. Cerramos hasta las 22 horas”, comentó Juan Alberto Romero (preparador físico con un año en el campus).
El salón, inaugurado a la par con el complejo deportivo en el verano de 2014, cuenta con todos los aparatos necesarios para que cada usuario desarrolle su rutina: Rac para pesas, aparatos para sentadillas, pirámide, ligas, elípticas, bicicleta, escaladora, etc.
“Nuestra labor es impartir rutinas para principiantes, intermedios y avanzados; trabajamos de acuerdo a las necesidades de cada alumno, porque los casos son diferentes o variados“, agregó el también preparador Francisco Arellano Crespo (recién integrado a CETYS Tijuana).
Día y noche se pueden encontrar a integrantes de los equipos de futbol americano, basquetbol, voleibol u otras disciplinas, quienes reciben instrucciones específicas de sus respectivos entrenadores.
“Trabajamos muchos de la mano de los estrategas, conociendo lo que ellos piden de sus jugadores -añadió Romero-. Es muy importante esta mancuerna porque se refleja en los resultados de cada programa deportivo”.
Cabe mencionar que el salón no es exclusivo para deportistas de alto rendimiento o representan a CETYS en los diversos torneos que existen. Arellano finalizó dejando las puertas abiertas a quienes tengan intenciones de mejorar su calidad de vida.
“Invitamos a toda la Comunidad CETYS para que se acerquen al gimnasio, está disponible para todos (alumnos, maestros y colaboradores). Nosotros nos encargamos para que lleven a cabo adecuadamente sus rutinas. No tengan miedo de empezar”, concluyó.