Importante fortalecer la inmunidad de deportistas con ejercicio y buena alimentación
En el marco de una serie de ponencias para la comunidad estudiantil deportiva de CETYS Universidad, el segundo tema desarrollado fue “Inmunidad,...
#Activación física
Responsabilidad en actividad física durante cuarentena
El aislamiento que se vive en este momento puede generar ansiedades en personas acostumbradas a llevar su vida diaria en el exterior....
Y tú, ¿cuántos pasos das?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, al menos un 60% de la población mundial no realiza el mínimo necesario...