Con el objetivo de fomentar el bienestar integral de su comunidad, CETYS Universidad Campus Mexicali llevó a cabo la Semana de Salud Estudiantil, una jornada realizada que integró actividades enfocadas en la salud física, mental y emocional de los estudiantes.
El programa dio inicio con una activación física que marcó el arranque de una serie de dinámicas orientadas a promover hábitos saludables. A lo largo de la semana, los estudiantes participaron en pláticas y actividades diseñadas para fortalecer habilidades personales, prevenir riesgos y generar conciencia sobre su bienestar.
Entre las actividades destacaron la charla Soft skills para el futuro, así como espacios informativos con stands de salud, donde los asistentes pudieron conocer más sobre autocuidado y prevención. Asimismo, se llevó a cabo una demostración canina K9, que complementó la jornada con un enfoque de seguridad y concientización.
En el ámbito de la salud y el rendimiento, se abordaron temas como la suplementación inteligente, diferenciando entre prácticas efectivas y estrategias de marketing, así como los efectos del vapeo en el desempeño académico. De igual forma, se impartieron pláticas sobre seguridad en internet, enfocadas en la prevención de fraudes y extorsiones, y se generó diálogo en torno al burnout estudiantil.
La jornada también incluyó actividades con enfoque ambiental y emocional, como la donación de árboles en el Huerto CETYS y la plática Gestión de tus emociones: del estrés al equilibrio, reforzando la importancia del cuidado integral en la vida universitaria.
A través de estas iniciativas, CETYS Universidad reafirma su compromiso con la formación de estudiantes no solo preparados académicamente, sino también conscientes de su salud y bienestar, promoviendo una cultura universitaria enfocada en el equilibrio y la calidad de vida.
