Campus Mexicali

Diplomado en Inteligencia Emocional para Adolescentes

Fecha de Inicio: 20/08/2022
Horario: Sábado de 9am a 1pm
Duración: 85 horas

Objetivo

El participante descubrirá la adolescencia como una etapa de crecimiento en la cual puede desarrollar las aptitudes personales que determinan el dominio de sí mismo y las aptitudes sociales que le permitirán establecer relaciones eficaces, mejorando con ello su vida personal y académica.

Dirigido a

A adolescentes entre los 13 y 18 años de edad que acepten el reto de comprometerse y responsabilizarse de sí mismos.

Contenido

Beneficios a nivel personal

  • Promover tu bienestar integral.
  • Mejorar tu Autoconocimiento y tu toma de decisiones.
  • Gestionar el estrés que te genera un entorno de incertidumbre.
  • Mejorar tus relaciones interpersonales.
  • Reducir tu ansiedad y ayudarte a superar la depresión.
  • Gestionar tu automotivación y alcanzar tus metas.
  • Gestionar las emociones en tu ámbito familiar.

Beneficios a nivel académico.

  • A mayor IE mejor concentración y rendimiento académico.
  • Mejorar la comunicación con tus maestros y con tus compañeros de escuela.
  • Impulsar tu confianza, responsabilidad y control emocional.
  • Manejar tus conflictos académicos de manera eficaz y eficiente.

Metodología de CETYS Universidad:

  • Taller vivencial participativo.
  • Ejercicios prácticos de desarrollo de habilidades emocionales.
  • Ejercicios de introspección y reflexión.

Módulo I. Autoconocimiento y autoestima

  • Mi vida antes y después de la pandemia.
  • Inteligencias múltiples.
  • Inteligencia emocional (IE).
  • Inteligencia Intrapersonal.
  • Qué son las emociones.
  • Consecuencias de la falta de IE.
  • Creencias irracionales e identidad equivocadas.
  • Los 4 pilares de la autoestima.
  • Auto concepto.
  • Auto imagen.
  • Auto reforzamiento y Auto elogio 
  • Auto eficacia y Autoconfianza.
  • Los 9 estilos de Autoestima.

Módulo II. Autocontrol y mindfulness

  • Procesando mis emociones  después de la pandemia.
  • Qué es y que no es Mindfulness.
  • Origen científico de Mindfulness.
  • Respiración consciente.
  • Mente inquieta.
  • Atención plena o actuó en piloto automático.
  • Las actitudes de Mindfulness.
  • Práctica formal e informal.
  • Mi nivel de estrés antes y después de la pandemia.
  • Mindfulness y manejo del estrés.
  • Mindfulness y autogestión de las emociones.
  • Mis emociones en familia.
  • Mis emociones en el contexto escolar.

Módulo III. Automotivación y éxito

  • Mi automotivación, mis metas y objetivos   antes y después de la pandemia.
  • Utilización de mi IE para potenciar mis inteligencias múltiples.
  • Éxito personal y su definición.
  • Éxito académico y su definición.
  • 7 fortalezas de carácter que ayudan en el cambio positivo.
  • 7 hábitos de la gente altamente efectiva.

Módulo IV. Empatía y perdón

  • Mi empatía antes y después de la pandemia.
  • El origen de la empatía.
  • Los diferentes tipos de empatía.
  • Habilidades personales y grupales para desarrollar la empatía.
  • Ejercicios para desarrollar la empatía.
  • Necesidades personales para ser empático.
  • La familia y la empatía.
  • Los amigos y la empatía.
  • La importancia del perdón para desarrollar empatía.
  • Las pérdidas y el manejo de las emociones.
  • Aprendiendo a soltar.
  • Aprendiendo y respetando las diferencias individuales.

Módulo V. Relaciones eficaces y bienestar

  • Mis paradigmas y tus paradigmas antes y después de la pandemia.
  • Soy responsable de lo que hago con mis emociones.
  • La procrastinación y su impacto en mi vida.
  • Consejos para evitar la procrastinación.
  • Meta cognición y su importancia en mi Inteligencia Emocional.
  • Definición de Bienestar.
  • 24 fortalezas personales.
  • Felicidad en mi vida.
  • Actos de amabilidad y responsabilidad social.
  • Tipos de personas que quiero en mi vida.
  • Como utilizar las redes sociales con IE.

Requisitos

No se requieren conocimientos previos, cualquier interesado en ingresar puede hacerlo.

En caso de que el participante sea menor de edad, firma de carta responsiva por parte de los padres.

 

  • La fecha de inicio está sujeta a cambios sin previo aviso.
  • La apertura e inicio del programa está sujeta a reunir el grupo mínimo de 12 participantes.

Instructores

Cynthia Saldaña López

Cynthia Saldaña experta en las soft skills para el desarrollo integral del ser humano en las organizaciones con énfasis en potencializar las fortalezas de carácter para formar líderes que impacten positivamente en la sociedad.

Alma Carolina Gurrola Romero

Alma Gurrola, coach, docente, investigador y conferencista. Cuenta con un amplio curriculum en el área del Desarrollo Humano. Líder en proyectos sociales que le abonan a la educación y formación de los sectores vulnerables de la sociedad así como en proyectos de capacitación especializada en Inteligencia Emocional para potencializar las áreas de oportunidad de las empresas. Algunos de sus clientes son Cervecería Cuahutemoc Moctezuma, CFE, Kenworth entre otros.

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Lic. Marina de la Torre

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Te comento que el programa Diplomado en Inteligencia Emocional para Adolescentes tiene un precio regular de $23,095.00MXN y puede pagarse en distintas parcialidades (aplican condiciones).

Si deseas apartar tu lugar te pido que por favor inicies tu proceso de inscripción aquí:

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Te invito también a que descargues el folleto informativo de este programa de estudio aquí:

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Pronto me pondré en contacto contigo para aclarar cualquier duda que tengas. ¡Saludos!

Atte. Lic. Marina de la Torre
Ejecutivo de Ventas

marina.delatorre@cetys.mx
(686) 567 37 37

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