Campus Mexicali

Taller en Nutrición Familiar

Fecha de Inicio: 03/09/2022
Horario: Sábado de 9am a 1pm
Duración: 32 horas

Objetivo

Desarrollar habilidades para aplicar los conocimientos de nutrición en el saber comer, elegir y tomar decisiones inteligentes al momento para lograr una alimentación saludable.

Dirigido a

Amas de casa, encargados de alimentos en guardería, centros comunitarios, albergues infantiles y al público en general.

Contenido

Módulo I. Aprendiendo Nutrición

  • Importancia de la educación nutricional
  • Conceptos básicos de nutrición
  • Grupos de alimentos y su importancia en la dieta diaria
  • Dieta correcta y el plato del bien comer

Módulo II. Medios de Comunicación y la Alimentación

  • Dietas de moda y la vida social
  • Productos milagrosos
  • Alimentos light: mitos y realidades
  • Nuevo etiquetado nutricional

Módulo III. Aprendiendo a comprar

  • Planear los alimentos de toda la semana, comprando con inteligencia
  • De la despensa a tu boca
  • Higiene alimentaria y selección y preparación de alimentos
  • Ensaladas con aderezos caseros

Módulo IV. Aprende cuidándote

  • La importancia que tiene el desayuno
  • Contenido de un lunch escolar
  • Hambre emocional vs. Hambre real
  • Tipos de grasas y azúcares en los alimentos
  • Propuestas de comidas en fiestas o reuniones

Módulo V. Nutrición Aplicada

  • Aprende a evaluar tu peso
  • Elaboración de menús
  • De la teoría a la práctica

Requisitos

No se requieren conocimientos previos, cualquier interesado en ingresar puede hacerlo.

 

  • La fecha de inicio está sujeta a cambios sin previo aviso.
  • La apertura e inicio del programa está sujeta a reunir el grupo mínimo de 12 participantes.

¡Pide informes!

Lic. Marina de la Torre

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Te comento que el programa Taller en Nutrición Familiar tiene un precio regular de $6,321.00MXN y puede pagarse en distintas parcialidades (aplican condiciones).

Si deseas apartar tu lugar te pido que por favor inicies tu proceso de inscripción aquí:

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Te invito también a que descargues el folleto informativo de este programa de estudio aquí:

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Pronto me pondré en contacto contigo para aclarar cualquier duda que tengas. ¡Saludos!

Atte. Lic. Marina de la Torre
Ejecutivo de Ventas

marina.delatorre@cetys.mx
(686) 567 37 37

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