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Al leer el texto de Elmyra Ib\u00e1\u00f1ez Zepeda del 2012 titulado Llegar a viejo en la frontera norte: el envejecimiento demogr\u00e1fico en Baja California<\/em> se vuelve irresistible la pregunta: qu\u00e9 sucede al volvernos m\u00e1s a\u00f1osos y c\u00f3mo nos adaptamos a ello?\u00a0 Desde finales de 1990 la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud dej\u00f3 atr\u00e1s el concepto de envejecimiento saludable para dar la bienvenida al de Envejecimiento Activo. <\/em>El tema del envejecimiento de la poblaci\u00f3n en el continente europeo y asi\u00e1tico no es una novedad\u2026pero si lo es para la Am\u00e9rica Latina. En M\u00e9xico\u00a0 el Consejo Nacional de Poblaci\u00f3n estima que para el 2050 habr\u00e1 al menos una persona por arriba de 60 a\u00f1os por cada tres habitantes (un tercio de la poblaci\u00f3n total ser\u00e1 vieja). El tema es interesante porque se acerca tanto un reto<\/u> como una oportunidad<\/u>, particularmente para los que nos desenvolvemos en \u00e1reas de salud, tanto fisica como mental.<\/p>\n El reto<\/u> descansa en hacer frente a las nuevas condiciones de salud del grupo en vejez: enfermedades como la diabetes y la hipertensi\u00f3n deben ser atendidas con prontitud puesto que comprometen la integridad de \u00f3rganos como el coraz\u00f3n y el cerebro; las enfermedades neurodegenerativas como la demencia tipo Alzheimer exige atenci\u00f3n farmacol\u00f3gica especializada y atenci\u00f3n asistencial altamente capacitada por parte de neuropsic\u00f3logos, fisioterapeutas y equipo de apoyo; condiciones debilitantes como la\u00a0 osteoartritis y la fragilidad exigen cuidados y estructuras arquitect\u00f3nicas especiales para el mantenimiento de la autonom\u00eda motora. Ni que decir de los servicios de seguridad social que se requieren en este periodo de vida: sustento econ\u00f3mico para hacer frente a las condiciones de la vejez, apoyo en la seguridad social para el mantenimiento de actividades productivas, ajustados beneficios financieros para las familias que requieran centros de cuidados para el adulto mayor, etc\u2026<\/p>\n La oportunidad<\/u> est\u00e1 vinculada al presente de la humanidad, un momento sin precedente en la historia: el periodo de vejez, por primera vez, \u00a0tendr\u00e1 una duraci\u00f3n mayor que el periodo productivo o reproductivo de nuestras vidas terrestres. En este marco es donde el concepto de Envejecimiento\u00a0 Activo tiene lugar: el paradigma mundial para este siglo XXI, el siglo del envejecimiento de la poblaci\u00f3n,\u00a0 es ver la vejez desde la perspectiva de la PREVENCION, es decir, estimular a la poblaci\u00f3n actual a desarrollar un estilo de vida adecuado, que asegure una vejez sin deterioros m\u00e1s all\u00e1 de los esperados por la vejez natural.<\/p>\n Habr\u00e1 que pensar: qu\u00e9 cambios preventivos habr\u00e1n de hacerse\u00a0 de inmediato para tener un envejecimiento activo? Qu\u00e9 acciones son requeridas en el campo de la salud mental\u00a0 para asegurar, especialmente en el municipio con m\u00e1s adultos mayores de Baja California (es decir Mexicali), el desarrollo continuo de nuestros viejos?…. como se\u00f1alamos antes: este es un reto y una oportunidad, si nos aplicamos podremos, como dice la canci\u00f3n, decir \u201cahora s\u00e9 que fui feliz, que si llor\u00e9, tambi\u00e9n am\u00e9, puedo vivir\u00a0 hasta el final, \u2026a mi manera!\u201d .<\/em><\/p>\n
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