{"id":221867,"date":"2026-04-20T12:56:34","date_gmt":"2026-04-20T19:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=221867"},"modified":"2026-04-20T12:56:34","modified_gmt":"2026-04-20T19:56:34","slug":"cetys-promueve-el-bienestar-integral-con-la-semana-de-salud-estudiantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/cetys-promueve-el-bienestar-integral-con-la-semana-de-salud-estudiantil\/","title":{"rendered":"CETYS promueve el bienestar integral con la Semana de Salud Estudiantil"},"content":{"rendered":"

Con el objetivo de fomentar el bienestar integral de su comunidad, CETYS Universidad Campus Mexicali llev\u00f3 a cabo la Semana de Salud Estudiantil<\/strong>, una jornada realizada que integr\u00f3 actividades enfocadas en la salud f\u00edsica, mental y emocional de los estudiantes.<\/p>\n

El programa dio inicio con una activaci\u00f3n f\u00edsica que marc\u00f3 el arranque de una serie de din\u00e1micas orientadas a promover h\u00e1bitos saludables. A lo largo de la semana, los estudiantes participaron en pl\u00e1ticas y actividades dise\u00f1adas para fortalecer habilidades personales, prevenir riesgos y generar conciencia sobre su bienestar.<\/p>\n

Entre las actividades destacaron la charla Soft skills para el futuro<\/em>, as\u00ed como espacios informativos con stands de salud, donde los asistentes pudieron conocer m\u00e1s sobre autocuidado y prevenci\u00f3n. Asimismo, se llev\u00f3 a cabo una demostraci\u00f3n canina K9, que complement\u00f3 la jornada con un enfoque de seguridad y concientizaci\u00f3n.<\/p>\n

En el \u00e1mbito de la salud y el rendimiento, se abordaron temas como la suplementaci\u00f3n inteligente, diferenciando entre pr\u00e1cticas efectivas y estrategias de marketing, as\u00ed como los efectos del vapeo en el desempe\u00f1o acad\u00e9mico. De igual forma, se impartieron pl\u00e1ticas sobre seguridad en internet, enfocadas en la prevenci\u00f3n de fraudes y extorsiones, y se gener\u00f3 di\u00e1logo en torno al burnout estudiantil.<\/p>\n

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La jornada tambi\u00e9n incluy\u00f3 actividades con enfoque ambiental y emocional, como la donaci\u00f3n de \u00e1rboles en el Huerto CETYS y la pl\u00e1tica Gesti\u00f3n de tus emociones: del estr\u00e9s al equilibrio<\/em>, reforzando la importancia del cuidado integral en la vida universitaria.<\/p>\n

A trav\u00e9s de estas iniciativas, CETYS Universidad reafirma su compromiso con la formaci\u00f3n de estudiantes no solo preparados acad\u00e9micamente, sino tambi\u00e9n conscientes de su salud y bienestar, promoviendo una cultura universitaria enfocada en el equilibrio y la calidad de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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