{"id":210819,"date":"2025-03-19T09:00:24","date_gmt":"2025-03-19T16:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=210819"},"modified":"2025-03-20T11:54:41","modified_gmt":"2025-03-20T18:54:41","slug":"se-realiza-primer-estudio-perma-sobre-el-bienestar-en-jovenes-de-baja-california","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/se-realiza-primer-estudio-perma-sobre-el-bienestar-en-jovenes-de-baja-california\/","title":{"rendered":"Se realiza primer estudio \u201cPERMA\u201d sobre el bienestar en j\u00f3venes de Baja California"},"content":{"rendered":"

El estudio, realizado en colaboraci\u00f3n con la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n del Estado, analiz\u00f3 los niveles de bienestar de 19,179 estudiantes de preparatoria en los municipios de Mexicali, Tijuana y Ensenada.<\/i><\/strong><\/p>\n

\"\"Con el objetivo de conocer el nivel de bienestar de los j\u00f3venes de educaci\u00f3n media superior en Baja California, la Dra. Janet Elisa Gonz\u00e1lez Ruiz<\/strong>, docente psicopedag\u00f3gica de la Preparatoria de CETYS Universidad<\/strong>, Campus Mexicali<\/strong>, llev\u00f3 a cabo el primer estudio en el estado basado en el modelo PERMA del Dr. Martin Seligman. Este modelo eval\u00faa el bienestar a trav\u00e9s de cinco elementos clave: emociones positivas, compromiso, relaciones interpersonales, sentido de vida y logro personal.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Los resultados revelaron que, en t\u00e9rminos generales, los j\u00f3venes de Baja California presentan un bienestar en nivel de funcionamiento normal. Sin embargo, aunque mostraron fortalezas en emociones positivas, compromiso y relaciones interpersonales, las \u00e1reas de sentido de vida y logro personal fueron las que obtuvieron puntajes m\u00e1s bajos.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cLa investigaci\u00f3n nos muestra que los j\u00f3venes de media superior en el estado experimentan emociones positivas y se sienten comprometidos con sus actividades, pero en muchos casos carecen de un sentido de prop\u00f3sito claro y una forma efectiva de medir sus logros. Esto es clave para mejorar su bienestar y motivaci\u00f3n\u201d, explic\u00f3 la Dra. Gonz\u00e1lez.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n

A nivel geogr\u00e1fico, los tres municipios estudiados no mostraron diferencias significativas en bienestar, manteni\u00e9ndose dentro del rango normal. Sin embargo, en una escala en donde 10 es el m\u00e1ximo puntaje de bienestar, Mexicali<\/strong> obtuvo el m\u00e1s alto (7.25<\/strong>), seguido de Ensenada<\/strong> (7.20<\/strong>) y Tijuana<\/strong> (7.19<\/strong>).\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

A partir de estos hallazgos, el equipo de investigaci\u00f3n entreg\u00f3 los resultados a la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n del Estado, junto con una serie de estrategias para mejorar el bienestar de los estudiantes de educaci\u00f3n media superior. Entre las recomendaciones destacan fomentar el optimismo y la gratitud en el aula, desarrollar c\u00edrculos de apoyo y mentor\u00edas para reducir emociones negativas, implementar estrategias de orientaci\u00f3n vocacional, promover actividades f\u00edsicas y de autocuidado e incorporar pr\u00e1cticas de mindfulness en el aula para ayudar a los estudiantes a manejar el estr\u00e9s y mejorar su concentraci\u00f3n.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cEste es el primer estudio en Baja California que nos permite cuantificar el bienestar estudiantil con una base cient\u00edfica s\u00f3lida. Ahora que tenemos este diagn\u00f3stico, el reto es implementar estrategias efectivas que realmente impacten en la vida de los j\u00f3venes, tanto en el aula como en su desarrollo personal y profesional\u201d, concluy\u00f3 la investigadora.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Con este estudio, Baja California se suma a los pocos estados en M\u00e9xico que han aplicado el modelo PERMA para evaluar el bienestar estudiantil, lo que representa un paso importante en el desarrollo de programas educativos enfocados en la salud mental y el bienestar integral de los j\u00f3venes.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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