{"id":205969,"date":"2024-11-21T09:16:13","date_gmt":"2024-11-21T17:16:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=205969"},"modified":"2024-11-27T12:01:59","modified_gmt":"2024-11-27T20:01:59","slug":"sindrome-del-impostor-el-obstaculo-invisible-que-limita-tu-crecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/sindrome-del-impostor-el-obstaculo-invisible-que-limita-tu-crecimiento\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome del impostor: el obst\u00e1culo invisible que limita tu crecimiento"},"content":{"rendered":"

Este fen\u00f3meno psicol\u00f3gico puede traer consecuencias, por ejemplo, en el ambiente laboral, de limitar el crecimiento dentro de la empresa, o incluso los j\u00f3venes, dentro del \u00e1rea acad\u00e9mica, mencion\u00f3 la Experta CETYS.<\/span><\/i><\/p>\n

No creer cuando se sube de puesto, se alcanza una meta o simplemente se realiza un buen trabajo, es una caracter\u00edstica que define el s\u00edndrome del impostor, un trastorno psicol\u00f3gico en el que las personas son incapaces de aceptar sus logros, puede darse en un entorno laboral, social y personal.<\/span><\/p>\n

\u201cNo creen que realmente merecen el reconocimiento que est\u00e1n recibiendo. Externamente, hay gente que reconoce su capacidad, o tiene un ascenso en el trabajo, pero se sienten como si en cualquier momento fueran a ser descubiertos, como si estuvieran ah\u00ed por un golpe de suerte\u201d, explica la Mtra. Ivon Aid\u00e9 Guerrero Ceballos<\/strong>, Directora de los programas de Psicolog\u00eda en CETYS Universidad, Campus Mexicali<\/strong> y Experta CETYS.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Este s\u00edndrome fue identificado en 1987, por las psic\u00f3logas Pauline Clance y Suzanne Imss, siendo las principales pacientes mujeres, posteriormente se supo que este tambi\u00e9n lo pod\u00edan afectar a hombres.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Este fen\u00f3meno psicol\u00f3gico puede traer consecuencias, por ejemplo, en el ambiente laboral, de limitar el crecimiento dentro de la empresa, o incluso los j\u00f3venes, \u201ctengo el 10, pero no sienten que realmente merezca esa calificaci\u00f3n y de meritan los esfuerzos hechos para poder adquirir el reconocimiento\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dicha sensaci\u00f3n de no creer merecer algo puede provenir desde la crianza, de una exigencia, si de ni\u00f1o se ten\u00eda una buena calificaci\u00f3n en la escuela, se considera normal, una obligaci\u00f3n, entonces cuando el menor, ya de adulto, llega a tener un logro no lo considera algo extraordinario. Tambi\u00e9n est\u00e1 relacionado con la baja autoestima, no sentirse valioso o reconocido, est\u00e1 relacionado con la perspectiva que se tiene de s\u00ed mismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cLas personas pueden pensar que es mejor quedarse en un solo lugar, porque si hacen algo m\u00e1s, ah\u00ed los dem\u00e1s se dar\u00edan cuenta de que no tiene el talento o la capacidad para seguir creciendo. Hay personas que pueden sentirse de esta manera, es una situaci\u00f3n personal, no lo ven los dem\u00e1s\u201d, expres\u00f3 la Mtra. Ivon Aid\u00e9 Guerrero Ceballos.<\/span><\/p>\n

\u201cA veces es importante que tambi\u00e9n se puede reconocer cu\u00e1les son las limitaciones que se tiene, todos tenemos, por ello es v\u00e1lido decir hasta aqu\u00ed puedo y hasta ac\u00e1\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Para poder lidiar con el s\u00edndrome del impostor, ya sea que la persona lo enfrente en un entorno de trabajo o acad\u00e9mico, se recomienda consultarlo con un psic\u00f3logo, finaliz\u00f3 la Experta CETYS.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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