{"id":167040,"date":"2022-09-14T16:53:22","date_gmt":"2022-09-14T23:53:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=167040"},"modified":"2022-09-22T12:53:03","modified_gmt":"2022-09-22T19:53:03","slug":"ofrecer-balance-entre-vida-y-trabajo-crea-ventaja-competitiva-para-las-empresas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/ofrecer-balance-entre-vida-y-trabajo-crea-ventaja-competitiva-para-las-empresas\/","title":{"rendered":"Ofrecer balance entre vida y trabajo crea ventaja competitiva para las empresas"},"content":{"rendered":"

Brindar herramientas para el fomento del bienestar de los trabajadores en las \u00e1reas profesionales y personales aumenta la productividad y potencia el desarrollo de la comunidad, detalla Experta CETYS<\/i><\/b><\/p>\n

Una de las claves para motivar y retener a los colaboradores en las empresas es ofrecerles la garant\u00eda de un equilibrio laboral, por medio de jornadas de trabajo justas que les permitan tener tiempo para sus proyectos personales a la par de los profesionales, enfatizando un balance positivo que impacta en la productividad de la industria y la comunidad.<\/span><\/p>\n

Las ventajas del equilibrio laboral y personal no solo son beneficiosos para los empleados, quienes pueden reducir sus niveles de estr\u00e9s; tambi\u00e9n, los empleadores que implementan estrategias orientadas al logro de dicho equilibrio en sus centros de trabajo obtienen a cambio colaboradores m\u00e1s leales, m\u00e1s productivos, felices, un menor \u00edndice de rotaci\u00f3n y de ausentismo, explic\u00f3 la Mtra. Alma Hern\u00e1ndez Alvarado, coordinadora de la Licenciatura en Administraci\u00f3n de Empresas en CETYS Universidad Campus Mexicali.<\/span><\/p>\n

La medida para la conciliaci\u00f3n entre ambos roles de la vida es cuesti\u00f3n de percepci\u00f3n de cada empleado, ya que algunas personas necesitan m\u00e1s flexibilidad y otras necesitan un horario m\u00e1s extenso, por eso, es importante que a trav\u00e9s de las \u00e1reas de recursos humanos en las empresas se fomente el equilibrio.\u00a0<\/span><\/p>\n

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\u201cSe habla de encontrar el equilibrio entre su vida laboral y su vida personal, como si ambas existieran por separado, cuando la realidad es que son diferentes roles que coexisten a la par. Si hay algo que valoran todos los empleados, sin importar su cargo y su salario, es un trabajo que les permita tener un balance entre su vida laboral y personal\u201d, enfatiz\u00f3 la especialista.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Dicho equilibrio es la relaci\u00f3n proporcional del n\u00famero de horas que trabajan las personas en comparaci\u00f3n con el tiempo que destinan a actividades como el ocio y el cuidado personal.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aunque el balance personal y laboral puede significar cosas distintas para cada trabajador, la experta CETYS sugiri\u00f3 las siguientes estrategias para lograr el equilibrio entre trabajo y vida personal:\u00a0<\/span><\/p>\n

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  • Prioriza y organiza los tiempos para hacer las actividades: <\/b>Una gran forma de conseguir equilibrio laboral y personal es priorizar tus actividades y distinguir entre las necesarias y las prescindibles. As\u00ed podr\u00e1s identificar cu\u00e1les son las tareas verdaderamente importantes y a cu\u00e1les no deber\u00e1s dedicarles m\u00e1s que unos minutos de tu tiempo.<\/span><\/li>\n
  • Comienza con peque\u00f1as acciones:<\/b> Para adquirir nuevos h\u00e1bitos que brinden el balance deseado, no es necesario comenzar de manera tajante, lo recomendado es visualizar la tarea completa dividirla por parte e iniciar a cumplir esas labores para llegar a la meta.<\/span><\/li>\n
  • Recuerda no buscar la perfecci\u00f3n, sino un balance: <\/b>Cuando hablamos de balance personal y profesional podemos imaginarnos teniendo un d\u00eda de trabajo extremadamente productivo, salir temprano y pasar el resto de la tarde con la familia y los amigos. Desafortunadamente, esto no siempre ser\u00e1 posible, el trabajo y tiempo libre podr\u00e1n variar de una semana a otra, por eso es importante que identifiques tus tiempos y te puedas adaptar a los cambios constantes para lograr tus metas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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