{"id":166961,"date":"2022-09-09T09:38:14","date_gmt":"2022-09-09T16:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=166961"},"modified":"2022-11-24T18:00:45","modified_gmt":"2022-11-25T02:00:45","slug":"prevencion-suicidio-cetys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/prevencion-suicidio-cetys\/","title":{"rendered":"Crear esperanza a trav\u00e9s de la acci\u00f3n, tarea de todos para prevenir el suicidio"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><b><i>Para algunos sectores de la poblaci\u00f3n el tema es un tab\u00fa que pareciera que si no se nombra no existe, lo cual imposibilita que sus miembros puedan acceder a los programas de ayuda y prevenci\u00f3n, alerta Experta CETYS<\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desde el 2003, cada 10 de septiembre la Asociaci\u00f3n Internacional para la Prevenci\u00f3n del Suicidio (IASP por sus siglas ingl\u00e9s), avalada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), encabeza distintas acciones encaminadas a generar una cultura de prevenci\u00f3n en torno al suicidio.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Este 2022, el tema del D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio es <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Crear esperanza a trav\u00e9s de la acci\u00f3n<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. \u201cLa idea plasmada en esta propuesta implica la participaci\u00f3n y corresponsabilidad de todos como sociedad con las acciones necesarias para crear conciencia sobre esta situaci\u00f3n y disminuir con ello los casos de fallecimiento por lesiones auto infligidas\u201d, se\u00f1al\u00f3 la Mtra. Ivon Guerrero Ceballos, directora de los programas de Licenciatura y Posgrado de la Escuela de Psicolog\u00eda de CETYS Universidad Campus Mexicali.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los objetivos planteados por esta conmemoraci\u00f3n, a\u00f1adi\u00f3, implica la puesta en marcha de campa\u00f1as para destacar la relevancia de la salud mental y la sensibilizaci\u00f3n de los distintos actores ante la ideaci\u00f3n suicida y las autolesiones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cSi bien, conocemos de la existencia de programas permanentes de atenci\u00f3n a la salud mental, es relevante que se dedique un d\u00eda para escuchar las historias y vivencias de aquellos que en alg\u00fan momento han experimentado esta situaci\u00f3n y se difundan aquellos espacios en los que pueden encontrar apoyo\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI), en septiembre del 2020 se contabilizaron 7 mil 818 muertes atribuidas a suicidios, lo cual represent\u00f3 el 0.7% del total de fallecimientos en M\u00e9xico durante ese a\u00f1o. Dentro de estas muertes, el grupo de j\u00f3venes entre 18 y 29 a\u00f1os es el que presenta una mayor tasa (10.7 decesos por cada 100 mil j\u00f3venes). Resulta tambi\u00e9n preocupante que del grupo de poblaci\u00f3n de 10 a\u00f1os y m\u00e1s, el 5% alguna vez ha pensado en suicidarse.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS) menciona que en la Regi\u00f3n de las Am\u00e9ricas, 97 mil 339 personas murieron por suicidio y estima que cerca de 2 millones de personas llegaron a intentarlo, de ah\u00ed la importancia de trabajar en conjunto para llegar a quienes contemplan la idea de la muerte como deseable o que llevan a cabo conductas autodestructivas para, tal como indica el tema de este a\u00f1o, crear esperanza a trav\u00e9s de la acci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAl hablar de la prevenci\u00f3n del suicidio, ser\u00eda importante considerar que para algunos sectores de la poblaci\u00f3n este todav\u00eda resulta un tema tab\u00fa; la consigna pareciera ser que si no se nombra no existe, lo cual imposibilita que sus miembros puedan acceder a los programas de ayuda y prevenci\u00f3n\u201d, alert\u00f3 la especialista.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En este contexto, es imprescindible pensar en los espacios necesarios para abordar la problem\u00e1tica y se quite de ella cualquier estigma, pues hablar sobre el suicidio ya es una forma de hacer prevenci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00bfQu\u00e9 lleva a una persona a considerar el suicidio?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La suma de situaciones que se perciben complicadas o enfrentarse a un evento traum\u00e1tico; e incluso la combinaci\u00f3n de ambos casos, puede generar en la persona vulnerable la idea de atentar contra s\u00ed misma. Incluso, para quienes le rodean a veces es imposible identificar claramente una causa, resultando sorpresivo el tener conocimiento de que alguien cercano presenta conductas autodestructivas o que manifiesta en sus conversaciones que contempla la idea del suicidio.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 hacer en esos casos?\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Escuchar a la persona sin juzgarla<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No minimizar lo que siente la persona<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Respetar sus momentos de silencio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Preguntar si est\u00e1 pensando en el suicidio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Invitarle a contactar a un profesional o l\u00ednea de ayuda<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Acompa\u00f1arle en el proceso<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTenemos una tarea diaria respecto a la prevenci\u00f3n y atenci\u00f3n del riesgo suicida, no est\u00e1 de m\u00e1s conocer las l\u00edneas telef\u00f3nicas o chats\u00a0 de apoyo en casos de crisis, ubicar los centros especializados de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica y los n\u00fameros de emergencia. Un mensaje a tiempo puede ser una vida de diferencia\u201d, concluy\u00f3 la directora.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El Centro de Apoyo y Orientaci\u00f3n Psicol\u00f3gica (CAOP) de la Escuela de Psicolog\u00eda de CETYS Universidad Campus Mexicali, brinda asesor\u00eda y terapia psicol\u00f3gica a j\u00f3venes, adultos y familias por medio de la atenci\u00f3n de estudiantes de \u00faltimo semestre. Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre estos servicios, comun\u00edcate al 5673700 ext. 1080.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En momentos de vulnerabilidad o crisis, puedes pedir ayuda gratuita durante las 24 horas del d\u00eda en la L\u00ednea de la Vida 800 911 2000, as\u00ed como en el Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicol\u00f3gico e Intervenci\u00f3n en Crisis por Tel\u00e9fono (SAPTEL) en el 55-5259-8121.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para algunos sectores de la poblaci\u00f3n el tema es un tab\u00fa que pareciera que si no se nombra no existe, lo cual&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":166954,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133,4579],"tags":[2851,6074,167,4580,6073],"class_list":["post-166961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campus-mexicali","category-expertos-cetys","tag-cetys-universidad-campus-mexicali","tag-crear-esperanza-a-traves-de-la-accion","tag-escuela-de-psicologia","tag-expertos-cetys","tag-prevencion-del-suicidio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166961"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":169143,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166961\/revisions\/169143"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}