{"id":166933,"date":"2022-09-08T09:59:45","date_gmt":"2022-09-08T16:59:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=166933"},"modified":"2022-09-08T10:07:33","modified_gmt":"2022-09-08T17:07:33","slug":"dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-trabajando-juntos-podemos-prevenirlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-trabajando-juntos-podemos-prevenirlo\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio: Trabajando Juntos Podemos Prevenirlo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><b><i>CREAR ESPERANZA A TRAV\u00c9S DE LA ACCI\u00d3N.\u00a0<\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLos suicidios son prevenibles con intervenciones oportunas, basadas en la evidencia y a menudo de bajo costo\u201d.<\/span><\/i><b><i> (Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud, 2021).\u00a0<\/i><\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde el a\u00f1o 2003, cada 10 de septiembre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio. Este fen\u00f3meno representa un problema de salud p\u00fablica a nivel global y nacional, pues se estima que cada a\u00f1o se suicidan cerca de 700 000 personas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En ese contexto, CETYS Universidad ha incluido, en su Programa de Atenci\u00f3n a la Salud y Bienestar Psicol\u00f3gico, acciones y estrategias encaminadas a la prevenci\u00f3n y cuidado de la salud mental de la comunidad de la instituci\u00f3n, comenta el Dr. Arturo Ron Grajales, coordinador y profesor del posgrado en Neuropsicolog\u00eda.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cComo parte del D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio, CETYS tuvo la visita de la<strong> Dra. Deisy Cardona Duque, profesora investigadora de la Universidad de San Buenaventura, Colombia<\/strong>, quien dirige una serie de actividades orientadas a la sensibilizaci\u00f3n y capacitaci\u00f3n para la detecci\u00f3n y atenci\u00f3n a la ideaci\u00f3n y conducta suicida.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas de estas actividades incluyen un entrenamiento especializado a personal que brinda atenci\u00f3n psicol\u00f3gica a la comunidad, conferencias para los alumnos de profesional y posgrado de psicolog\u00eda<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">y neuropsicolog\u00eda, de los Campus de Ensenada, Mexicali y Tijuana.\u201d<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-166948 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/CETYS_JornadaPASM-Portada\u0192_Nota-1.png\" alt=\"\" width=\"505\" height=\"336\" srcset=\"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/CETYS_JornadaPASM-Portada\u0192_Nota-1.png 958w, https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/CETYS_JornadaPASM-Portada\u0192_Nota-1-768x511.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 505px) 100vw, 505px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Asimismo, coment\u00f3 que en M\u00e9xico, la tasa de suicidio es m\u00e1s alta en el grupo de j\u00f3venes de 18 a 29 a\u00f1os, y que en Baja California, un estudio reciente situ\u00f3 al estado con mayor prevalencia de ideaci\u00f3n suicida en la poblaci\u00f3n entre 10 y 19 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa gravedad de estas cifras no solo hace evidente la necesidad de profundizar sobre los m\u00faltiples factores que se asocian al suicidio, sino tambi\u00e9n el desarrollo de estrategias que permitan detectar y prevenir la ideaci\u00f3n y el intento suicida\u201d puntualiz\u00f3.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por su parte, la Dra. Patricia Paez Manjarrez, Coordinadora del Programa de Atenci\u00f3n a la Salud y Bienestar Psicol\u00f3gico, coment\u00f3 que la visita de la Dra. Deisy Cardona\u00a0 se enmarc\u00f3 dentro del Programa de Atenci\u00f3n a la Salud y Bienestar Psicol\u00f3gico de CETYS Universidad, el cual tiene como objetivo establecer los lineamientos para desarrollar un proceso de fomento, atenci\u00f3n, intervenci\u00f3n y seguimiento en materia de salud mental, a nivel individual y grupal en la comunidad CETYS (colaboradores, docentes, alumnos y padres de familia) en este sentido, el Programa despleg\u00f3 actividades encaminadas a la prevenci\u00f3n y atenci\u00f3n de la salud.<\/span><\/p>\n<p><strong>Conoce m\u00e1s sobre las acciones de prevenci\u00f3n y apoyo a la salud mental en CETYS:<\/strong><\/p>\n<style>#sp-ea-166934 .spcollapsing { height: 0; overflow: hidden; transition-property: height;transition-duration: 300ms;}#sp-ea-166934.sp-easy-accordion>.sp-ea-single {margin-bottom: 10px; border: 1px solid #e2e2e2; }#sp-ea-166934.sp-easy-accordion>.sp-ea-single>.ea-header a {color: #444;}#sp-ea-166934.sp-easy-accordion>.sp-ea-single>.sp-collapse>.ea-body {background: #fff; color: #444;}#sp-ea-166934.sp-easy-accordion>.sp-ea-single {background: #eee;}#sp-ea-166934.sp-easy-accordion>.sp-ea-single>.ea-header a .ea-expand-icon { float: left; color: #444;font-size: 16px;}<\/style><div id=\"sp_easy_accordion-1775419675\"><div id=\"sp-ea-166934\" class=\"sp-ea-one sp-easy-accordion\" data-ea-active=\"ea-click\" data-ea-mode=\"vertical\" data-preloader=\"\" data-scroll-active-item=\"\" data-offset-to-scroll=\"0\"><div class=\"ea-card sp-ea-single\"><h3 class=\"ea-header\"><a class=\"collapsed\" id=\"ea-header-1669340\" role=\"button\" data-sptoggle=\"spcollapse\" data-sptarget=\"#collapse1669340\" aria-controls=\"collapse1669340\" href=\"#\" aria-expanded=\"false\" tabindex=\"0\"><i aria-hidden=\"true\" role=\"presentation\" class=\"ea-expand-icon eap-icon-ea-expand-plus\"><\/i> Acciones para la prevenci\u00f3n <\/a><\/h3><div class=\"sp-collapse spcollapse spcollapse\" id=\"collapse1669340\" data-parent=\"#sp-ea-166934\" role=\"region\" aria-labelledby=\"ea-header-1669340\"> <div class=\"ea-body\"><p><b>El Suicidio es Prevenible y requiere un compromiso de diferentes sectores, como salud, educaci\u00f3n, familia, medios de comunicaci\u00f3n, entre otros.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Es as\u00ed que<\/span> <span style=\"font-weight: 400\">CETYS Universidad ha emprendido acciones de investigaci\u00f3n, a trav\u00e9s de un proyecto enfocado en la detecci\u00f3n de factores psicol\u00f3gicos y neuropsicol\u00f3gicos relacionados con la ideaci\u00f3n e intento de suicidio en adolescentes y j\u00f3venes. Igualmente, se est\u00e1 desarrollando el programa de atenci\u00f3n a la salud mental, a partir del cual recordamos que <\/span><b>podemos prevenir el suicidio, a trav\u00e9s de acciones para cuidar nuestra salud mental y trabajar por nuestro bienestar psicol\u00f3gico como comunidad.\u00a0\u00a0<\/b><\/p><p><b>La investigaci\u00f3n cient\u00edfica es fundamental<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> para identificar factores que pueden aumentar el riesgo suicida y por tanto, desarrollar acciones <\/span><b>para prevenir el suicidio<\/b><span style=\"font-weight: 400\">. Diferentes estudios en el mundo han mostrado evidencia de <\/span><b>factores relacionados con la ideaci\u00f3n y conducta suicida,<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> tales como:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">D\u00e9ficit en procesos cognitivos involucrados en la autorregulaci\u00f3n (la capacidad para el control de las emociones, los pensamientos y conductas).<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Alta desesperanza, baja autoestima y autoconcepto.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Estrategias poco efectivas para afrontar situaciones de estr\u00e9s.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Caracter\u00edsticas de personalidad como la inestabilidad emocional y la impulsividad.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400\">Igualmente, algunas <\/span><b>alteraciones psiqui\u00e1tricas, como la depresi\u00f3n, el trastorno bipolar, la esquizofrenia y el consumo de sustancias, son factores de riesgo para el suicidio.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Adem\u00e1s de esto, frecuentemente se encuentran historias de vida afectadas por situaciones como el abuso sexual y maltrato, los cuales se relacionan con el desarrollo de vulnerabilidad a la conducta suicida.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Todo lo anterior, indica que podemos <\/span><b>aprender a detectar<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> estos factores y tomarlos como <\/span><b>se\u00f1ales de alarma<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> que nos invitan a buscar servicios de atenci\u00f3n en salud mental y activar redes de <\/span><b>apoyo<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> social dentro de la comunidad, con el fin de<\/span><b> proteger la vida.\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Por todo lo anterior, en el marco del D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio,\u00a0 es importante recordar que <\/span><b>si unimos esfuerzos, podemos prevenir el suicidio.\u00a0<\/b><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"ea-card sp-ea-single\"><h3 class=\"ea-header\"><a class=\"collapsed\" id=\"ea-header-1669341\" role=\"button\" data-sptoggle=\"spcollapse\" data-sptarget=\"#collapse1669341\" aria-controls=\"collapse1669341\" href=\"#\" aria-expanded=\"false\" tabindex=\"0\"><i aria-hidden=\"true\" role=\"presentation\" class=\"ea-expand-icon eap-icon-ea-expand-plus\"><\/i> \u00bfC\u00f3mo podemos ayudar?<\/a><\/h3><div class=\"sp-collapse spcollapse spcollapse\" id=\"collapse1669341\" data-parent=\"#sp-ea-166934\" role=\"region\" aria-labelledby=\"ea-header-1669341\"> <div class=\"ea-body\"><p><b>Algunos pasos sencillos con los que podemos iniciar implican:<\/b><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Interesarnos por conocer cient\u00edficamente sobre la prevenci\u00f3n del suicidio y la salud mental<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">No discriminar ni estigmatizar a quienes presentan dificultades en su salud mental, antes bien, apoyarles<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Acompa\u00f1ar a nuestros familiares, amigos o vecinos a buscar servicios de atenci\u00f3n en salud mental, si lo requieren; cuidar de nuestra propia salud mental.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Buscar ayuda profesional cuando detectemos estos riesgos y trabajar cada d\u00eda por nuestro bienestar psicol\u00f3gico.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p style=\"text-align: center\"><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><b>\u00a1Juntos podemos prevenir el suicidio!<\/b><\/p><p>&nbsp;<\/p><ul><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Fortalecer h\u00e1bitos saludables que nos lleven a cuidar nuestros pensamientos, gestionar adecuadamente nuestras emociones y ejercer autocontrol sobre nuestros comportamientos.<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><div class=\"ea-card sp-ea-single\"><h3 class=\"ea-header\"><a class=\"collapsed\" id=\"ea-header-1669342\" role=\"button\" data-sptoggle=\"spcollapse\" data-sptarget=\"#collapse1669342\" aria-controls=\"collapse1669342\" href=\"#\" aria-expanded=\"false\" tabindex=\"0\"><i aria-hidden=\"true\" role=\"presentation\" class=\"ea-expand-icon eap-icon-ea-expand-plus\"><\/i> Atenci\u00f3n psicol\u00f3gica en CETYS Universidad<\/a><\/h3><div class=\"sp-collapse spcollapse spcollapse\" id=\"collapse1669342\" data-parent=\"#sp-ea-166934\" role=\"region\" aria-labelledby=\"ea-header-1669342\"> <div class=\"ea-body\"><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-166935 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Opera-Snapshot_2022-09-08_091706_docs.google.com_.png\" alt=\"\" width=\"577\" height=\"545\" \/><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"ea-card sp-ea-single\"><h3 class=\"ea-header\"><a class=\"collapsed\" id=\"ea-header-1669343\" role=\"button\" data-sptoggle=\"spcollapse\" data-sptarget=\"#collapse1669343\" aria-controls=\"collapse1669343\" href=\"#\" aria-expanded=\"false\" tabindex=\"0\"><i aria-hidden=\"true\" role=\"presentation\" class=\"ea-expand-icon eap-icon-ea-expand-plus\"><\/i> Atenci\u00f3n a la salud mental en la comunidad<\/a><\/h3><div class=\"sp-collapse spcollapse spcollapse\" id=\"collapse1669343\" data-parent=\"#sp-ea-166934\" role=\"region\" aria-labelledby=\"ea-header-1669343\"> <div class=\"ea-body\"><p><span style=\"font-weight: 400\">L\u00ednea de la vida. Tel\u00e9fono: 800 911 2000.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Facebook: \/LaLineadelaVidamx\/\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Twitter: @LineaDe_LaVida<\/span><\/p><p><b>Conoce m\u00e1s<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Si quieres aprender m\u00e1s sobre la prevenci\u00f3n del suicidio puedes visitar el sitio oficial de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud: <\/span><a href=\"https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/prevencion-suicidio\"><b>https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/prevencion-suicidio<\/b><\/a><\/p><p><b>Mayor informaci\u00f3n en: <\/b><a href=\"https:\/\/www.cetys.mx\/salud-mental\/\"><b>https:\/\/www.cetys.mx\/salud-mental\/<\/b><\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CREAR ESPERANZA A TRAV\u00c9S DE LA ACCI\u00d3N.\u00a0 \u201cLos suicidios son prevenibles con intervenciones oportunas, basadas en la evidencia y a menudo de&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":166939,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[209,125],"tags":[530,5458],"class_list":["post-166933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-institucional","category-portada","tag-salud-mental","tag-suicidio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166933"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166950,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166933\/revisions\/166950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}