{"id":157108,"date":"2021-07-29T16:47:31","date_gmt":"2021-07-29T23:47:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=157108"},"modified":"2021-07-29T17:07:57","modified_gmt":"2021-07-30T00:07:57","slug":"por-que-es-importante-cuidar-de-nuestra-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/por-que-es-importante-cuidar-de-nuestra-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 es importante cuidar de nuestra salud mental?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de m\u00e1s a\u00f1o de pandemia no hay duda de la importancia que tiene el cuidado de la salud mental individual y colectiva. Los eventos ocurridos han venido a desequilibrarnos y cuestionar la vida que llev\u00e1bamos antes. Nos encontramos en un momento hist\u00f3rico que ha causado un gran impacto en diversas \u00e1reas de la vida de las personas. Dentro de las m\u00e1s afectadas se encuentra la salud mental, la cual incluye el bienestar emocional, psicol\u00f3gico y social.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acuerdo con la Psic. Grecia Ibarra, del Centro de Desarrollo Estudiantil (CEDE) de CETYS Universidad Campus Internacional Ensenada, el impacto se ve reflejado en el aumento de casos de atenci\u00f3n psiqui\u00e1trica y psicol\u00f3gica en j\u00f3venes y adultos.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cIncluso antes del COVID-19, ha aumentado la prevalencia de enfermedades mentales e ideaci\u00f3n suicida. Adem\u00e1s, existe una necesidad insatisfecha de tratamiento a la salud mental entre j\u00f3venes y adultos\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">La importancia del cuidado de la salud mental radica en las aportaciones que tiene en nuestra vida cotidiana:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Nos permite enfrentar el estr\u00e9s de la vida<\/li>\n<li>Estar f\u00edsicamente saludables<\/li>\n<li>Tener relaciones sanas<\/li>\n<li>Contribuir de forma significativa a nuestra comunidad<\/li>\n<li>Trabajar productivamente<\/li>\n<li>Alcanzar nuestro completo potencial<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cabe resaltar, que la salud mental juega un papel crucial en el cuidado de la salud f\u00edsica, ya que algunas afecciones mentales pueden aumentar el riesgo de complicaciones a la salud, por ejemplo, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debido a la importancia que tiene la salud mental en el desarrollo integral del humano, CETYS Universidad ha creado el \u201cPrograma a la Atenci\u00f3n de la Salud Mental\u201d como respuesta a esta necesidad de atenci\u00f3n para la comunidad CETYS.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este programa se integra por la suma de esfuerzos de todas las \u00e1reas con una prioridad clara: cuidar la mente de nuestra comunidad. Para m\u00e1s informaci\u00f3n, se pone a disposici\u00f3n los datos de contacto en cada Campus: Mexicali a los tel\u00e9fonos 686 567-3752 \/ 567-1746 y correo <a href=\"mailto:cedemxl@cetys.mx\">cedemxl@cetys.mx<\/a>; Tijuana al n\u00famero (664) 9031800 ext. 2630, 2631, 2632 y 2633, correo <a href=\"mailto:cede.tij@cetys.mx\">cede.tij@cetys.mx<\/a>; y Ensenada al tel\u00e9fono 646 222 2300 ext 3186, y correo\u00a0<a href=\"mailto:cede_ens@cetys.mx\">cede_ens@cetys.mx<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de m\u00e1s a\u00f1o de pandemia no hay duda de la importancia que tiene el cuidado de la salud mental individual y&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":157109,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[132,106],"tags":[138,530],"class_list":["post-157108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campus-ensenada","category-comunidad","tag-cetys","tag-salud-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157108"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157111,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157108\/revisions\/157111"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}