{"id":154920,"date":"2021-04-30T08:39:26","date_gmt":"2021-04-30T15:39:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=154920"},"modified":"2021-05-04T15:27:18","modified_gmt":"2021-05-04T22:27:18","slug":"5-consejos-para-cuidar-la-autoestima-de-los-ninos-y-ninas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/5-consejos-para-cuidar-la-autoestima-de-los-ninos-y-ninas\/","title":{"rendered":"5 consejos para cuidar la autoestima de los ni\u00f1os y ni\u00f1as"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><b><i>La autoestima es uno de los pilares que sostienen el desarrollo del menor, junto con la salud y la educaci\u00f3n, y definen lo que ser\u00e1 en su adultez, explican Expertas CETYS\u00a0<\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La migraci\u00f3n hacia la nueva normalidad y el confinamiento preventivo frente al COVID-19 son dos temas que contin\u00faan vigentes. Para los ni\u00f1os y las ni\u00f1as, se trata de situaciones inesperadas que han implicado cambios dr\u00e1sticos, como tomar clases a distancia, saludar a los familiares a trav\u00e9s de las pantallas, no convivir en espacios abiertos con sus amigos y estar encerrados en sus casas la mayor parte del tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sin duda, la poblaci\u00f3n infantil ha sabido adaptarse, pero durante ese proceso, es probable que su salud emocional se haya puesto a prueba m\u00e1s de una vez, incluyendo la percepci\u00f3n de suficiencia, capacidades y aptitudes propias, que en conjunto forman el autoestima del ni\u00f1o o ni\u00f1a.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Se trata de un aspecto en el que hay que tener especial cuidado, pues la autoestima es uno de los pilares que sostienen el desarrollo del menor, junto con la salud y la educaci\u00f3n, y definen lo que ser\u00e1 en el futuro como adulto.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEs muy importante que los padres de familia est\u00e9n informados sobre c\u00f3mo cuidar el desarrollo emocional en el ni\u00f1o, pues ellos son las personas m\u00e1s cercanas y atentas a los cambios en los peque\u00f1os\u201d, consideraron la Mtra. Ivon Guerrero Ceballos y la Mtra. Daniela D\u00edaz Flores, Directora y Docente respectivamente de la Escuela de Psicolog\u00eda de CETYS Universidad Campus Mexicali.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para cuidar y fomentar la buena autoestima de los ni\u00f1os, las especialistas recomiendan a padres y tutores:\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li aria-level=\"1\"><b>Valida sus emociones: <span style=\"font-weight: 400;\">Ay\u00fadales a identificar qu\u00e9 emoci\u00f3n est\u00e1n sintiendo, es importante mencionar el nombre de ella: enojo, tristeza, felicidad, o cualquier otra. Igual de importante es validar la emoci\u00f3n; es decir, ser respetuosos con los ni\u00f1os acerca de lo que sienten. En ocasiones los adultos invalidan la emoci\u00f3n con frases o acciones como: \u201cdeja de llorar\u201d, \u201c\u00bfest\u00e1s llorando por eso?\u201d, ignorarlo cuando est\u00e1 enojado, encerrarlo en su cuarto y decirle que se calme. Debemos ser sensibles y emp\u00e1ticos, acompa\u00f1arlos en sus emociones para que comprendan que sus pap\u00e1s estar\u00e1n con ellos en todo momento, no solo cuando est\u00e9n felices, sino tambi\u00e9n en los momentos que para ellos pueden llegar a ser dolorosos.\u00a0<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li aria-level=\"1\"><b>Escucha: <span style=\"font-weight: 400;\">La comunicaci\u00f3n es uno de los elementos m\u00e1s importantes en una din\u00e1mica familiar, pues permite expresar emociones pero tambi\u00e9n escuchar lo que los dem\u00e1s piensan y sienten. La escucha con atenci\u00f3n de los padres hacia los ni\u00f1os es indispensable, acompa\u00f1ada del lenguaje no verbal: sentarse, dejar por un momento lo que se est\u00e1 haciendo, agacharse si es necesario, mirar a los ojos del ni\u00f1o y escuchar sin interrumpir.\u00a0<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li aria-level=\"1\"><b>Ense\u00f1a y acompa\u00f1a: <span style=\"font-weight: 400;\">A los ni\u00f1os y ni\u00f1as les gusta sentirse parte de una din\u00e1mica familiar, por lo que es importante que tengan alguna responsabilidad en casa, adecuada a su edad, en la que puedan apoyar. Ser\u00e1 importante que primero, mediante un lenguaje que pueda comprender, le muestres c\u00f3mo se realiza la actividad y lo acompa\u00f1es en su aprendizaje. No s\u00f3lo se trata de inculcar que sea responsable dentro del hogar, sino que esto le ense\u00f1a a sentirse productivo, lo cual es parte de su autoestima, pues implica reconocerse valioso en un grupo social.\u00a0<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Identifica la etapa de desarrollo en la que se encuentra tu hijo:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Para hacerlo, es recomendable acudir con un especialista que eval\u00fae el desarrollo del ni\u00f1o o ni\u00f1a. Aunque cada uno de los ni\u00f1os tiene un ritmo propio de aprendizaje, identificar su etapa te ayudar\u00e1 a conocer si se ubica en el rango esperado de la edad respecto a salud f\u00edsica, como su peso, estatura y aspectos motrices. En el \u00e1rea cognitiva se pueden identificar, con respecto a su lenguaje, pensamientos, imaginaci\u00f3n, atenci\u00f3n y creatividad, mientras que en el \u00e1rea emocional, se te indicar\u00e1 lo relacionado a sus emociones, autoconcepto y autoestima. Adem\u00e1s de definir la etapa de desarrollo de tu hijo, conocer todo esto en conjunto te servir\u00e1 para comprender sus conductas, emociones y las destrezas que va adquiriendo.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li aria-level=\"1\"><b>Crianza presente: <span style=\"font-weight: 400;\">Contar con una din\u00e1mica familiar en la que cada miembro se respeta, escucha, apoya, acepta y se ama, es fundamental para el desarrollo de una autoestima sana en los ni\u00f1os, ya que les permite conocer los l\u00edmites, disciplina, y desarrollar valores como la tolerancia, respeto y empat\u00eda.\u00a0<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAlgunos adultos justifican su trato hacia los ni\u00f1os por la infancia que ellos tuvieron. Es importante entender que en aquel momento no pudieron hacer nada por la din\u00e1mica familiar en la que crecieron, pero si pueden hacer algo por lo que viven en el presente: informarse, buscar orientaci\u00f3n familiar, cuidar y velar por una convivencia con l\u00edmites claros y con reconocimiento a cada uno de los miembros, para que el ni\u00f1o tenga la oportunidad en desarrollar una autoestima sana\u201d, concluyeron las acad\u00e9micas.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Con el objetivo de orientar a los padres de familia y tutores, en la Escuela de Psicolog\u00eda de CETYS Universidad Campus Mexicali se ofrecen diversos programas y actividades a lo largo del semestre acad\u00e9mico, as\u00ed como a trav\u00e9s de sus redes sociales, mediante contenido que difunde informaci\u00f3n \u00fatil de manera sencilla y pr\u00e1ctica. Cons\u00faltalo en <\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/caopcetysmexicali\"><span style=\"font-weight: 400;\">CAOP<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y <\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/psiccetys\"><span style=\"font-weight: 400;\">Psicolog\u00eda CETYS MXL<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La autoestima es uno de los pilares que sostienen el desarrollo del menor, junto con la salud y la educaci\u00f3n, y definen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":154921,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133,313],"tags":[2374,2851,1489,4580,5182,5187],"class_list":["post-154920","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campus-mexicali","category-vocetys-2","tag-autoestima","tag-cetys-universidad-campus-mexicali","tag-dia-del-nino","tag-expertos-cetys","tag-ninos-y-ninas","tag-vocetys-2021-05-04"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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