Las consecuencias econ\u00f3micas de la pandemia de COVID-19 est\u00e1n aumentando las necesidades de apoyo psicosocial. Experta CETYS comparte algunas se\u00f1ales de alerta, \u00fatiles para identificar a quien requiere ayuda<\/i><\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Mantiene una estrecha relaci\u00f3n con la forma en la que las personas piensan, sienten y act\u00faan, as\u00ed como una gran influencia en la forma en la toma de decisiones, y en el bienestar emocional, psicol\u00f3gico y social de cada una de ellas, ya que coordina los aspectos cognitivo, afectivo y conductual.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Nos referimos a la salud mental, cuya calidad se manifiesta en el despliegue de los recursos emocionales y mentales que le permiten a cada uno transitar por la vida cotidiana, y establecer relaciones significativas, indic\u00f3 la Mtra. Karina Imperial, Psic\u00f3loga y Orientadora en CETYS Universidad Campus Mexicali.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n En el marco de la Jornada de Salud Mental, desarrollada del 19 al 23 de octubre en este campus a trav\u00e9s de la plataforma Zoom por iniciativa del Centro de Desarrollo Estudiantil (CEDE), docentes y estudiantes aprendieron cu\u00e1les son los aspectos clave de salud mental, y a identificarlos en sus emociones, relaciones interpersonales y la forma en que llevan a cabo la administraci\u00f3n del tiempo.<\/span><\/p>\n <\/p>\n La salud mental est\u00e1 determinada por factores biol\u00f3gicos que se hallan en los genes, por experiencias de vida, por antecedentes familiares de problemas de salud mental, y por la dieta, actividad f\u00edsica y consumo de sustancias que forman parte del estilo de vida.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Es importante hacer todo lo posible por mantener este conjunto de factores en orden, ya que la salud mental hace posible que las personas desarrollen por completo su potencial, alcanzando el estado de satisfacci\u00f3n y bienestar f\u00edsico, psicol\u00f3gico y social que se conoce como calidad de vida.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Salud mental: la pandemia que viene<\/b><\/p>\n <\/p>\n Despidos masivos de personal en las empresas para tratar de salvar sus negocios y, en otros casos, en la quiebra y cierre definitivo de los mismos, son algunas consecuencias econ\u00f3micas de la pandemia de COVID-19 que se transita en todo el mundo.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cSeg\u00fan las experiencias adquiridas en emergencias pasadas, se espera que las necesidades de apoyo psicosocial y en materia de salud mental aumenten considerablemente en los pr\u00f3ximos meses y a\u00f1os, por lo cual es importante invertir en programas de salud nacional e internacional, es algo de lo cual debemos generar conciencia\u201d, consider\u00f3 la orientadora.\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n Agreg\u00f3 que existen algunas se\u00f1ales de alerta, \u00fatiles para identificar a quien requiere ayuda:<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n La relaci\u00f3n entre la salud f\u00edsica y mental es tan \u00edntima que existe una gran variedad de enfermedades f\u00edsicas resultantes de trastornos mentales claramente identificados, como las endocrinol\u00f3gicas, las neurol\u00f3gicas, las cardiopat\u00edas y las inmunolog\u00edas, por eso, es importante que al detectar las se\u00f1ales anteriores, se busque la ayuda de un profesional para superar el problema.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cGozar de plena salud mental ayuda a enfrentar el estr\u00e9s de la vida diaria, a tener relaciones sanas, a contribuir en la comunidad, a trabajar productivamente e incluso, a mantener buena salud f\u00edsica; por eso es importante saber qu\u00e9 es y c\u00f3mo medir cu\u00e1ndo se tiene y cu\u00e1ndo hace falta mejorar aspectos que ayuden a mantenerla\u201d, concluy\u00f3 la Mtra. Karina Imperial.<\/span><\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las consecuencias econ\u00f3micas de la pandemia de COVID-19 est\u00e1n aumentando las necesidades de apoyo psicosocial. Experta CETYS comparte algunas se\u00f1ales de alerta,…<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":150025,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133,4579,313],"tags":[4825],"class_list":["post-150058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campus-mexicali","category-expertos-cetys","category-vocetys-2","tag-vocetys-2020-10-27"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150058"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150060,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150058\/revisions\/150060"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n