{"id":148824,"date":"2020-09-10T08:21:20","date_gmt":"2020-09-10T15:21:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/?p=148824"},"modified":"2020-09-15T10:38:03","modified_gmt":"2020-09-15T17:38:03","slug":"mitos-sobre-el-suicidio-deben-romperse-para-prevenirlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cetys.mx\/noticias\/mitos-sobre-el-suicidio-deben-romperse-para-prevenirlo\/","title":{"rendered":"Mitos sobre el suicidio deben romperse para prevenirlo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>Cada 40 segundos una persona termina con su vida en el mundo. Para evitarlo es necesario aclarar todos los mitos que rodean al\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0y aprender a identificar se\u00f1ales de alerta, explica Experta CETYS<\/strong><\/p>\n<div align=\"justify\">Cuando una persona considera que la \u00fanica salida a sus problemas es quitarse la vida, lo que realmente desea es dejar de sufrir, y no dejar de vivir. Es importante que quienes se hallan a su alrededor sepan esto, y le hagan saber que su vida es importante, que existen soluciones para sus conflictos, as\u00ed como ayudarle a encontrar orientaci\u00f3n profesional.<\/div>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Como un recordatorio de todo esto, el 10 de septiembre de cada a\u00f1o se conmemora el D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del\u00a0<span class=\"il\">Suicidio<\/span>, con jornadas que promueven la reflexi\u00f3n y la difusi\u00f3n de las acciones que contribuyen a prevenir que las personas atenten contra su vida.<\/div>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">De acuerdo con datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) cada a\u00f1o se suicidan casi un mill\u00f3n de personas, lo cual representa que cada 40 segundos un ser humano termina con su vida. Adem\u00e1s, el\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0es la segunda causa de muerte entre j\u00f3venes de 15 a 29 a\u00f1os.<\/div>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\"><strong>Mitos y realidades en torno al\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span><\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<blockquote>\n<div align=\"justify\">\u201cEs importante que en esta conmemoraci\u00f3n se comuniquen qu\u00e9 estrategias podemos implementar para prevenir el\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>, teniendo claro que el primer paso para evitarlo es aclarar todos los mitos que lo rodean\u201d, consider\u00f3 la Psic\u00f3loga Christbelen Sandoval, Coordinadora del Centro de Apoyo y Orientaci\u00f3n Psicol\u00f3gica (CAOP) de CETYS Universidad Campus Mexicali.<\/div>\n<\/blockquote>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Los m\u00e1s populares y principales mitos a desmentir, detall\u00f3, son:<\/div>\n<div><\/div>\n<ul>\n<li>Que cuando una persona habla de suicidarse, s\u00f3lo quiere llamar la atenci\u00f3n<\/li>\n<li>La persona\u00a0<span class=\"il\">suicida<\/span>\u00a0debe de sobreponerse<\/li>\n<li>El\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0ocurre de imprevisto y no puede prevenirse<\/li>\n<li>Si hablamos de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0aumenta el riesgo de que la persona lo realice<\/li>\n<li>Quien se\u00a0<span class=\"il\">suicida<\/span>\u00a0es un cobarde<\/li>\n<\/ul>\n<div><\/div>\n<blockquote>\n<div align=\"justify\">\u201cDebemos comprender que todo lo mencionado anteriormente es err\u00f3neo. Hablar de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0es liberador para la persona que lo piensa y hacerlo de una manera sensible y adecuada como lo exige este tema, nos ayuda a quitar los estigmas que lo rodean\u201d.<\/div>\n<\/blockquote>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Frente a conflictos y algunas circunstancias, sentir ansiedad y tristeza es normal en todas las personas. Es importante aprender a\u00a0identificar que cuando estas emociones se presentan con frecuencia, acompa\u00f1adas de pensamientos sobre la muerte como alternativa, se est\u00e1 frente al riesgo de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>.<\/div>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Otras se\u00f1ales de alerta son:<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<ul>\n<li>Preocupaci\u00f3n por la muerte<\/li>\n<li>Comentarios acerca del\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span><\/li>\n<li>Cambios de humor repentinos<\/li>\n<li>Retraimiento o aislamiento<\/li>\n<li>Abuso en el consumo de drogas y alcohol<\/li>\n<li>Realizar acciones autodestructivas<\/li>\n<li>Despedirse de amigos, familiares y conocidos<\/li>\n<\/ul>\n<div><\/div>\n<blockquote>\n<div align=\"justify\">\u201cLas personas que atentan contra su vida no son cobardes ni d\u00e9biles, simplemente necesitan apoyo. Cuando identifiquemos que alguien cercano presenta riesgo de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>, es importante hacerle sentir apoyo, acompa\u00f1amiento e impulsarlo a visitar a un profesional de la salud, ya sea psic\u00f3logo, m\u00e9dico o psiquiatra\u201d, invit\u00f3 la experta.<\/div>\n<\/blockquote>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Buscando mejorar la calidad de vida de quienes lo necesitan, CETYS Universidad ofrece el servicio de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica de costo accesible para todo p\u00fablico, a trav\u00e9s del CAOP, en la modalidad a distancia durante la emergencia sanitaria por COVID-19, donde se brinda atenci\u00f3n a quienes desean cuidar su salud mental y resolver situaciones de ansiedad y estr\u00e9s, riesgo de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>, entre otras.<\/div>\n<div><\/div>\n<div align=\"justify\">Para solicitar dicha atenci\u00f3n, es necesario comunicarse v\u00eda telef\u00f3nica al 686-567-37-00 ext. 1080, o escribir v\u00eda mensaje a la p\u00e1gina de Facebook\u00a0<a href=\"http:\/\/r20.rs6.net\/tn.jsp?f=001okDTk-0dKBWI5TEWuj3eyHvxTA80tsBje6jUuO_V8Eo5_n-vfFREJmZMiEaEy8SS9CWYTYkrCSjiHPHnosQa2qSSxPmb9yJW9iQBTp4JXQqxe99v_kYkF4qtJE-juPzEoOghJUl49KeRFn03FlkiAVTWBkZ9hoDlWGAx1MvmnKI=&amp;c=7dGCgqs_jsqbU1DoFdF6lBtc62Cy8FpmWC0TS1uk0FKMX6RP_bmGEQ==&amp;ch=ZRHdAxDzCLPYMmVttEsk6CyW5dvIQMqmfPgHCI4bT11gx0vjRaYitw==\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/r20.rs6.net\/tn.jsp?f%3D001okDTk-0dKBWI5TEWuj3eyHvxTA80tsBje6jUuO_V8Eo5_n-vfFREJmZMiEaEy8SS9CWYTYkrCSjiHPHnosQa2qSSxPmb9yJW9iQBTp4JXQqxe99v_kYkF4qtJE-juPzEoOghJUl49KeRFn03FlkiAVTWBkZ9hoDlWGAx1MvmnKI%3D%26c%3D7dGCgqs_jsqbU1DoFdF6lBtc62Cy8FpmWC0TS1uk0FKMX6RP_bmGEQ%3D%3D%26ch%3DZRHdAxDzCLPYMmVttEsk6CyW5dvIQMqmfPgHCI4bT11gx0vjRaYitw%3D%3D&amp;source=gmail&amp;ust=1599837107406000&amp;usg=AFQjCNH0oVMTo1wwOYNOj_8JDZ8ahRugBw\">CAOP CETYS Mexicali<\/a>.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\">Otra alternativa para quienes se identifican en riesgo de\u00a0<span class=\"il\">suicidio<\/span>\u00a0o conocen a alguien que lo vive, es la l\u00ednea de atenci\u00f3n telef\u00f3nica de SAPTEL, un programa profesional atendido por psic\u00f3logos capacitados para intervenir en crisis a trav\u00e9s del tel\u00e9fono, a cargo del Consejo Regional Latinoamericano y del Caribe de Salud Mental.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\">El tel\u00e9fono es el 55 5259 8121, y est\u00e1 disponible las 24 horas del d\u00eda durante los 7 d\u00edas de la semana, con funcionamiento en todo M\u00e9xico.<\/div>\n<div><\/div>\n<blockquote>\n<div align=\"justify\">\u201cLos humanos somos capaces de generar el cambio en los dem\u00e1s; los peque\u00f1os detalles hacen la diferencia. En este D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del\u00a0<span class=\"il\">Suicidio<\/span>\u00a0procuremos empatizar, escuchar y esparcir nuestro amor, y hacerle saber al otro que todos somos igual de valiosos, y que cuenta contigo\u201d, concluy\u00f3 la experta.<\/div>\n<\/blockquote>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada 40 segundos una persona termina con su vida en el mundo. 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